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O que é Ayurveda e como ela pode melhorar a sua saúde? Descubra aqui!
  • 10 de mar. de 2020
  • 4 min

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Você sabe o que é Ayurveda? Essa é uma filosofia médica oriental desenvolvida na Índia, há mais de 5 mil anos, que entende o complexo...
3 máscaras faciais caseiras para você usar hoje mesmo!
  • 12 de fev. de 2020
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Uma pele bem cuidada é o sonho de muita gente. Para isso é indispensável manter hábitos saudáveis, além de uma rotina de cuidados diários...
Aromaterapia: o poder dos aromas e óleos essenciais
  • 6 de fev. de 2020
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Entre todos os nossos sentidos, o olfato é um que nos traz sensações quase que instantaneamente, como bem-estar, recordações e emoções. O...
Saiba o que é reflexologia e conheça os benefícios dessa técnica
  • 6 de fev. de 2020
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Cada vez mais pessoas recorrem às terapias alternativas como forma de ganhar mais qualidade de vida e também como uma maneira mais...
Descubra o que é gomage e seus benefícios
  • 6 de fev. de 2020
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Cuidar da pele é muito importante. Além da questão estética, a derme protege o corpo, tem reservas nutricionais e regula a temperatura,...
Naturopatia: entenda como essa ciência pode te ajudar
  • 4 de nov. de 2019
  • 4 min

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Muitas pessoas estão percebendo a importância de buscar a simplicidade, o equilíbrio e a qualidade de vida. Essa é uma das razões pelas...
Terapia corporal: conheça o conceito e entenda porque cuidar de você
  • 27 de set. de 2019
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Sabe quando você tem uma dor de cabeça chatinha e persistente? Também pode ser uma dor nos joelhos, nas costas e até no estômago? Mas não...
Conheça 9 tipos de massagem e seus benefícios
  • 16 de set. de 2019
  • 4 min

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A massagem é uma das técnicas utilizadas por quem busca um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Ela é feita por meio de diferentes...
Day Spa: confira o que essa experiência pode te proporcionar
  • 29 de ago. de 2019
  • 4 min

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Tire alguns minutos para fazer essas breves reflexões: quantas vezes você se sente tenso, estressado ou ansioso durante a semana? Com que...
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