A obesidade é um problema enfrentado por um a cada oito adultos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde. Além de distúrbios...

Nos últimos anos, a busca por massagens relaxantes para dormir tem aumentado cada vez mais como um método contra o estresse, os problemas...

Você tem interesse em adotar uma alimentação vegana ou vegetariana? Já tem esse hábito, mas ainda restam dúvidas sobre como garantir...

Hoje em dia, todos nós temos uma rotina bem maluca, com atividades e compromissos adiados, trabalho remoto em evidência, planos de...

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O modo de vida agitado e compromissado dos grandes centros urbanos acaba por nos distanciar de práticas e de atitudes mais naturais que...

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As pessoas, geralmente, entendem a Ioga como uma prática de exercícios físicos combinados com inúmeras posturas corporais inatingíveis...